الشمر يساعد على خسارة الوزن

سُئل أغسطس 24، 2019 في تصنيف الصحة بواسطة alddaeim
يعتبر الشمر من الأعشاب التي تساعد على خسارة الوزن بفعالية. فكل 100 غ منه تحتوي على 19 سعرة حرارية فقط. كما أنه غني بالألياف التي تحفز عملية الهضم والمرور المعوي وتعزز الشعور بالشبع

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
تم الرد عليه يوليو 23، 2020 بواسطة alddaeim
الشمر يساعد على خسارة الوزن
...